Agenda
A la secció d'agenda publiquem els tallers oberts al públic que encara tenen places disponibles.Si el taller que et vé de gust mai apareix per aquí quan et va bé, reuneix un grup d'amics i us el programem a mida!
Més informació a Tallers a la Carta.
Nombre de resultats 2
per a meditació
27/02/2014 -
Zen Doodling
"Ara m'ensenyaran a fer gargots?"
No és ben bé això! Deixa'ns explicar-te què és el Zen Doodling i aprèn una nova i artística manera de meditar!
No és ben bé això! Deixa'ns explicar-te què és el Zen Doodling i aprèn una nova i artística manera de meditar!
02/05/2014 -
Mindfulness
La ment és un múscul que es pot entrenar per aprendre a centrar l' atenció en el que volguem sense deixar que els pensaments o les sensacions del moment ens arrosseguin, distraient-nos del que estem fent en aquest instant.
Aprèn a entrenar la teva ment amb la meditació i la consciència plena, i redueix l'stress.
Aprèn a entrenar la teva ment amb la meditació i la consciència plena, i redueix l'stress.
