Taller de remedios naturales
Finalidad
Este taller pretende hacernos reflexionar sobre nuestra salud y la de los nuestros para así hacernos responsables y darnos herramientas para gestionarla día a día.
Objetivos
- Reflexionar sobre la naturaleza y el sentido de las enfermedades.
- Descubrir la necesidad de confiar y escuchar nuestro cuerpo
- Conocer remedios naturales para el uso habitual (aceites, plantas curativas, esencias florales, arcillas, etc)
- Introducirnos en algunas de las tecnicas de uso simple (reflexología y aplicación local de calor) para poder gestionar la mayoría de síntomas habituales
Contenidos
- La Salud y el porqué de las enfermedades (causas y sentido)
- Cómo podemos escuchar nuestro cuerpo para dar las respuestas adecuadas
- La necesidad de confiar
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Botiquin natural:
- Aceites
- Plantas curativas
- Terapia floral
- Barros y arcillas
- Introducción a la reflexología podal
- Tacto y contacto
Metodología
El taller se basa en tres partes:
- Una primera de reflexión sobre la salud y las enfermedades
- Una parte teórica sobre el significado de los síntomas y el botiquin natural básico.
- La última parte se dedicará a poner en práctica algunos de los contenidos trabajados (creación de remedios naturales o reflexología podal)
Professora
La profesora de este taller es Ariadna Tremoleda y Panyella, profesional de la salud, especializada en utilizar diferentes técnicas como la reflexología podal, las plantas medicinales, la terapia floral, el masaje Ayurvédico o la musicoterapia.
